Nutrizione & Benessere: Benvenuti nel Blog della Dott.ssa Pittiglio

Il nostro spazio dedicato al benessere e alla scoperta di Gaeta e Sperlonga nella suggestiva della Riviera di Ulisse. Qui troverete consigli utili per una nutrizione personalizzata, ricette gustose, facili da preparare e leggere, e curiosità imperdibili sulle nostre splendide case vacanze. Unisciti a noi in questo viaggio all'insegna della salute e del relax a 360 gradi!

Ricette gustose e light per il tuo benessere

Ogni settimana, nuove idee per portare in tavola piatti sani, equilibrati e deliziosi. Scopri come prenderti cura del tuo corpo senza rinunciare al gusto, con ricette facili da preparare e ingredienti di stagione.

Coppette di cheesecake light

2 nov 2025 18:55

Se ami i dolci ma non vuoi rinunciare alla leggerezza, questa cheesecake light al bicchiere è la soluzione perfetta! Si prepara in pochi minuti, senza cottura e con ingredienti semplici e genuini. La granola di Natù (Rigoni di Asiago) dona croccantezza e benessere, grazie alla sua composizione senza zuccheri aggiunti e ricca di fibre, mentre lo yogurt greco regala cremosità e proteine. Un dessert fresco, bilanciato e perfetto per una colazione speciale o una pausa dolce ma sana.

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Riviera di Ulisse: curiosità e consigli di viaggio

Esplora le meraviglie di Gaeta e Sperlonga attraverso i nostri occhi. Ti sveleremo i segreti dei luoghi più affascinanti, i piatti tipici da non perdere e le attività imperdibili per una vacanza indimenticabile.

Nutrizione personalizzata: consigli utili e pratici

Approfondimenti e suggerimenti per una nutrizione su misura per te. Impara a conoscere il tuo corpo e a scegliere gli alimenti giusti per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, con il supporto della Dott.ssa Pittiglio.